冰上的华尔兹第十五章 特训3

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第十五章 特训3

小说:冰上的华尔兹 作者:艾镜 更新时间:2019-09-14 10:00 字数:2015

  许默对于夏天晴敢在自己惧怕的地方训练而感到吃惊。

  夏天晴已经脱掉了拖鞋,她穿着的是睡衣,裤子也是短裤,海浪拍打在礁石上,发出了海浪特有的声音。

  晚上的海浪总是有些凶猛,而且夜晚的时候,海浪都是黑漆漆的,和天空上的颜色是一样的。

  白天的时候,海岸是一片金黄,海水一片湛蓝,让人觉得心旷神怡。

  但是晚上没有灯火照着的时候,这大海就是随时能够吞没一个人的巨兽。

  更不要说一向害怕水的夏天晴了。

  “我记得几年前你说过,水有阻力,所以才有了逆流而上这么一句话。”

  “是啊,我是说过,但那都多少年前了……”

  “我记得之前你为天祺制定了一个训练表,让他在一个月之内体力飙升,是不是这个办法?”

  “我……”

  许默有点哑口无言,他打死也没想到夏天晴竟然为了这件事这么拼命。

  “是,我是用的这个办法,但是天祺那会儿不怕水,你不一样,你……”

  “少废话,现在就训练。”

  夏天晴是下了狠心要在半个月之内得到顾清平的认可了。

  仿佛对滑冰这两年压抑住的热情一瞬间迸发了出来,力量变得无穷无尽。

  和两年前的那个为锦标赛努力的夏天晴不一样。

  这一次的她目标更加坚定,更加的知道自己想要的是什么,无关旁人和旁的事物,完完全全的为了滑冰。

  “行!但是话说在前头,我的游泳技巧也不是那么好,大晚上的要是出了意外,我可救不了你。”

  话是这么说,但是真的要出了事情,他也不可能坐视不管。

  许默在一旁说:“你下水,让海水阻挡你的下半身。”

  夏天晴按照许默说的,几乎毫无犹豫的就朝着海边走了。

  其实说到海水漫过半个身子,海浪打过来的时候,就已经快要打在人的脸上了。

  许默有点担心,没敢坐在沙滩上,只敢站着去看夏天晴,确定她不会出什么事情。

  海水出奇的冷,原本夏天晴骑着自行车,就已经算是一种热身锻炼了,所以在冷水里也不害怕抽筋。

  许默说:“天晴,还要再往海水里面一点。”

  夏天晴这一次挪动的步子不大,她能够感受到自己如果再往海水里,一会儿海浪就能够没过她的身子。

  “好了好了!就这样,不要再往里面了!”

  许默说:“海浪的速度是根据风向的速度来的,就连海浪的大小也是可以预测,你要慢慢的在跑步中熟悉,本来是要你以你现在所在的这个深度围着海岸跑的,不过现在天黑,我怕出什么事,你就站在这里,背对着海浪,原地跑步,知不知道?”

  “知道了。”

  夏天晴眼看着许默用手机调好了计时器,才开始在海水里高抬腿跑。

  许默说:“在海水里,阻力会变得很大,尤其是海水没过了一半的身子……”

  没等许默说完,海浪已经拍打在了夏天晴的身上。

  海浪打在身上会有很强烈的冲击感,而当海水往下降的时候,又会连带着沙子下沉,夏天晴跑起来不是一般的吃力。

  这和在游泳池跑步有着不小的差别,在海边无论是在心里上还是身体上,难度都会大幅度的上升。

  这才几秒钟的时间,夏天晴就已经连连喘息了。

  许默看了一眼时间,夏天晴在海水里跑了五分多钟,相较于正常跑步都已经快要半个小时了。

  这可不是开玩笑的!

  许默连忙说道:“天晴,不行的话千万别勉强,你今天已经训练一天了!”

  “我还可以!”

  夏天晴几乎是整个人吼出来的这句话。

  海水一次一次的拍打,那重击可不是开玩笑的。

  在海水里的时间越来越长,身体就越来越疲累,这原本是激发人潜能的,不过用在夏天晴的身上,许默总是担心的要命。

  时间一点一点的过去了,夏天晴却一点也不打算停下来。

  许默看着时间,夏天晴已经在海水里跑了十五分钟,这十五分钟一秒都没有休息过,而且动作全部符合标准。

  许默着急的喊:“天晴!够了,上来!”

  即便是海浪拍打着,夏天晴都能够感受到自己的背脊似是流了汗,双腿紧张的很,片刻都松懈不下来。

  她逐渐能够感受到海浪的大小以及到来的时机,也就相对调整好了自己的呼吸以及运动的频率。

  猛然,夏天晴感觉到双腿一阵冷,沙子下沉的厉害,一条腿疼的钻心。

  一个不稳,夏天晴整个人被海水拖了下去。

  “天晴!”

  许默吓得不轻,可还没等他往海水里跑,就有一道白色的人影从他身边闪了过去,许默擦了擦眼睛,顾清平不知道什么时候跟着他们到这里来的,他已经潜下水拉住了夏天晴的手臂,整个人拽了上来。

  海水很重,夏天晴被拖上了海岸上,顾清平按住了夏天晴的脚:“伸直!”

  就算是顾清平不说,夏天晴也已经将腿绷得很紧了。

  夏天晴的身上都已经湿透了,许默连忙上前,将自己的外套脱了下来给夏天晴盖上。

  夏天晴喘着气,累的说不上一句话来。

  顾清平的身上都已经被海水给浸湿了,头发上滴着水,看到夏天晴的腿放松了下来,他才没有再说话。

  “夏天晴!你要吓死我是不是?下次我让你停下来你不停下来,我就再也不训练你了!”

  许默生气,可看到夏天晴累成这幅样子,到底没说出什么话来。

  “想要训练?”

  夏天晴正咳嗽的厉害,听见顾清平说出这么一句话来,当下就止住了咳嗽:“你想怎么训练我?”

  顾清平看着夏天晴此刻的模样,说:“直到把你累趴下为止。”

  在顾清平开口之前,夏天晴仿佛已经预料到会是这样的答案。

  她倒是没什么大反应,说道:“希望你能把我练的累趴下。”

  许默看夏天晴和顾清平你一句我一句,说:“喂,你们把我这个正牌教练放在什么位置上了?”

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