冰上的华尔兹第二十章 特训8

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第二十章 特训8

小说:冰上的华尔兹 作者:艾镜 更新时间:2019-09-19 10:00 字数:2039

  许默一脸尴尬的从墙角走了出来,连带着出来的还有宋可儿。

  相比许默的心虚,宋可儿就显得欢脱多了:“天晴!”

  一边喊着,宋可儿还一边朝着夏天晴跑过去。

  许默只能一脸懊恼的跟在宋可儿的身后,他一定是脑子坏了,叫谁不好,叫这么一个花痴出来。

  “天晴,你这是什么鞋子?这么好玩?”

  夏天晴很想回答宋可儿的问题,奈何旁边还坐着一位手握生杀大权的‘大爷’。

  “继续,我没让停,不准停。”

  “……”

  夏天晴果然没有回答宋可儿的问题,机械式的又跳了起来。

  脚底下的橡胶球弹性倒是很大,不过因为刚才宋可儿一打断,又要重新调整状态。

  顾清平说:“跳高,再高!没让你下降高度,下降一厘米都不行!”

  显然比刚才看上去还要凶狠了些。

  许默摇了摇头,天晴啊天晴,你算是惹上大人物了。

  “再高!”

  顾清平的语气又冷了几分。

  夏天晴是一点也不敢马虎,跳的比刚才又高出了一截。

  所谓旁观者清,许默在一旁看了好长时间了,刚才夏天晴跳的分明就比方才他躲在墙角那边看的时候跳的要高,可顾清平还是喊着要再高。

  真是腹黑。

  宋可儿跑到了许默的身边,小声说:“好凶啊。”

  “是啊,是很凶啊,那你现在很喜欢他吗?”

  宋可儿小鸡啄米的点头:“喜欢啊!”

  “……”

  “凶不凶无所谓,主要是长得好看,只要长得好看,就无所谓喜不喜欢。”

  “……逻辑很好。”

  宋可儿小声说:“不过他这么欺负你女朋友,你不管吗?”

  “谁?”

  “天晴不是你女朋友吗?”

  “你听谁说的?”

  宋可儿说:“当初高中的那帮人都这么说,全校都知道了,你俩交往。”

  “胡说八道!”

  许默的声音突然抬高了八阶,原本正在弹跳的夏天晴陡然吓了一跳。

  许默看顾清平和夏天晴的视线都被他们给吸引了过来,立刻说道:“没事啊没事,你们继续……”

  许默压低了声音,凑在宋可儿的耳边,颇为警告的说:“我告诉你,没有的事儿,你给我闭嘴,不准随便瞎说八道。”

  “……哦。”

  宋可儿从包里拿出了一块软糖放在了嘴里,又是一脸花痴的看着顾清平。

  眼睛都不带眨一下的。

  “用现在的状态,原地模拟一百八十度跳跃,双手环胸。”

  “是!”

  夏天晴干劲十足,许默在一旁看的差点没惊掉下巴。

  用橡胶球垫底的弹性鞋来做一百八十度的旋转跳跃……

  结果可想而知。

  第一次绝对要摔在地上。

  而且顾清平分明就站在夏天晴的一旁,却没伸手扶一下。

  “天晴!”

  许默连忙跑了过去,把夏天晴扶了起来。

  “嘶——得亏有护膝,否则我就葬送在这儿了。”

  夏天晴捂着腰,又站了起来:“继续!”

  许默自告奋勇的说:“我在旁边搀着你,别摔坏了。”

  似是感觉到一道阴冷的视线,许默下意识的看向了顾清平:“我就是扶着她,万一摔坏了怎么办?”

  “有护膝,有护肘,摔不坏。”

  顾清平说:“许教练,温室的花朵再好看也比不过外面的小草,难道你没听说过这句话吗?”

  顾清平的话里总是带着警告。

  夏天晴怕许默为难,于是主动把手挪开了:“怕什么?我又不是没摔过。”

  顾清平说:“继续,双脚落地之后改为单脚落地,什么时候抓到诀窍了,什么时候叫我,连续完成十个一百八十度的旋转跳跃,无失误再休息。”

  许默站到了一旁,前几次摔倒是肯定的,橡胶球有橡胶球的弹力,尤其圆形不稳,没有棱角,如果不能掌握好力度以及角度,控制不好离心,那肯定会摔跤。

  夏天晴学的倒是很快,十次之后基本能够保持住平衡,摔倒的次数也在一点一点的递减。

  这种难度的训练可以让夏天晴很快的抓住训练的诀窍。

  不得不说,顾清平的这一招还的确有点效用。

  “天晴加油!天晴……”

  “你干什么?”

  “给天晴加油啊!”

  许默白了宋可儿一眼:“你这是在加油?你别乱她心神就不错了。”

  “什么意思?”

  “她要控制力度,首先就是要高度集中,绝对不能分神,你以为力量控制这么简单?我给你脚底下踩一个橡胶球,站你都不一定站得稳!”

  看许默那神情,宋可儿突然觉得自己的能力受到了轻蔑:“不是啊!我好歹也学了十多年的舞蹈,平衡感也不一定这么差的吧?”

  说着,宋可儿还很轻松的做了一个踮脚的动作,十分标准,一看就是练过的。

  “所以跳舞我还是很在行的,你就算给我脚底下垫上橡胶球,我一样可以跳舞!”

  跳舞?

  夏天晴仿佛得到了什么启示一样,虽然对于力量的把控十分重要,但是太过把控力量,外表就会看上去很僵硬,没有跳舞时的那种轻盈和从容自若。

  就在刚才她还在费尽的找寻如何控制橡胶球的方法,夏天晴突然去回想最开始弹跳的时候,所感受到的感觉。

  “跳!”

  顾清平的声音又在耳边响了起来,夏天晴又是一个一百八十度的旋转跳跃。

  不过这一次摔得有点惨。

  “天……”

  “没事!我没事!我好像有点感觉了!”

  夏天晴掸了掸土,又站了起来,她先是跳跃了两下,感受了橡胶球的弹力,然后又模拟了一下旋转跳跃前的四分之一深蹲姿势。

  双脚分开站立,屈臂摆向旋转姿势,然后跳了出去。

  动作比刚才看上去的要柔和了许多,至少看起来并不僵硬了。

  顾清平的神情这才缓和了一些,看上去不那么冷漠。

  接连十几次,夏天晴才总算是找到了诀窍,旋转一百八十度之后已经可以落地时单脚支撑,动作还算是标准。

  顾清平说:“把鞋子脱了,再试一次。”

  夏天晴点了点头,把鞋子脱掉之后,落地感会增强,只是跳跃的并不如刚才的高,自然体态也就不如刚才优美。

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